Aki nézett vagy játszott már bármilyen sportot vagy meccset, jól ismeri a véges verseny fogalmát, amelyben az egyik játékos vagy az egyik fél megveri a másikat, hogy elnyerje a győztesnek járó egyszeri alkalomra szóló címet vagy díjat. Ami azt illeti, többségünk gondolkodásába mindez olyan mélyen…

Vigyázz, kész, rajt! Jön a szeptemberi Filo-Café! Már nagyon várjuk, hogy újra beszélgetésektől zengjenek a termek. Számtalan tanulmányt ismerünk a mozgás jótékony hatásáról. Annak, hogy frissek maradjunk, egyik alapköve lehet a rendszeres mozgás. Testünket használva szerzünk tapasztalatokat…

A nyaralás végén, mielőtt újra rákapcsolnánk a megszokott életritmusra, megint felszínre kerülnek azok a nehézségek, amelyeknek elmúltát vagy megoldását a nyaralástól vártuk. Közülük az egyik, amely egyetlen szóban összefoglalható, és amelyet egyre gyakrabban lehet hallani innen is, onnan is: a…